SEU CORPO NÃO DEFINE QUEM VOCÊ É: DIGA NÃO À DITADURA DA MAGREZA E FAÇA AS PAZES COM O SEU TIPO FÍSICO
- Autor(es):
- Light, Alex
- Editora:
- Editora Alaúde
- Código:
- 237608
De: R$ 58,90
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Pense neste livro como a bíblia da sua imagem corporal, que você pode ler, digerir e colocar em ação no seu próprio tempo. Um guia indispensável, esclarecedor e que repudia a cultura da dieta, além de dar autonomia para que você aprenda a fazer as pazes com seu corpo, escrito por uma defensora da aceitação corporal e da antidieta.Aos poucos, Seu corpo não define quem você é fornece uma estrutura para mudar a maneira como vemos a nós mesmas e o mundo ao nosso redor. Junto com especialistas nas áreas de psicoterapia, fitness e nutrição, Alex permite que as leitoras questionem suas convicções, desafiem as forças externas e internas que as atrapalham e, por fim, façam as pazes com seus corpos de uma vez por todas."Seu corpo não define quem você é se propõe a destruir os hábitos alimentares perigosos e encorajar a autoaceitação."- HELLO
- Código de barras:
- 9788578816988
- Dimensões:
- 23cm x16cm x2cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- Editora Alaúde
- ISBN:
- 8578816986
- ISBN13:
- 9788578816988
- Número de páginas:
- 288
- Peso:
- 402 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA
- Data de edição:
- 01/01/2024